默想和默觀的不同

大部分的基督徒仍停留在默觀的靈修方式，無法跟神有進一步的關係，這是很可惜的。
《在聖經中經歷神》書中說：「默想是一種心思的操練，是我們為屬靈目的而採用的一個自然程序。默觀則是一種屬靈的經驗，不是自然的過程，非我們可造作出來，而是上帝所賜的禮物。默想牽涉到自然感官與能力的運用，默觀則超越了一切感官與能力的運作。」
我歸納上面的重點如下：
1.默想是心思的操練（用腦），默觀是用靈。
2.默想是自然的，默觀則是超自然的。
3.默想可以自己主動追求，默觀則是上帝所賜下，人自己無法主導。
4.默想是自然感官與能力的運用（在魂的層面）， 默觀則超越了一切感官與能力的運作（進入靈的層次）。
5.默想是一種頭腦心理的追求，默觀則是與神建立密切的關係。
6.默想有人的努力，默觀則是安息在神裡面。
7.默想是人的作為，默觀則是神的禮物，無法強求。
要靈命能夠長進，一定要從「默想」進入「默觀」，否則縱然懂得不少聖經和神學知識，仍然只是「初學者」。